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金丸利恵|管理栄養士・おうちごはん研究家
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料理教室・講座ご案内– category –

  • 料理教室・講座ご案内

    11月は「秋の素材を楽しむ!」1人で4品作れる楽ウマ簡単おうちごはん

    皆さんこんにちわ! 楽しくお料理していますか? 「1人で4品作れる簡単楽ウマおうちごはん」 ✓どこのスーパーでも準備できる素材で ✓材料費も高すぎず ✓〇〇の素は使わず ✓旬の素材をたっぷり使い ✓簡単、楽ウマに作れる をコンセプトにしています。 講...
    2021年10月31日
  • 料理教室・講座ご案内

    管理栄養士直伝!1人で4品作れる!楽ウマ簡単おうちごはん 10月のご案内

    皆さんこんにちわ! 楽しくお料理していますか? 「1人で4品作れる簡単楽ウマおうちごはん」絶好調で頑張っております♪ 10月のメニューは秋にぴったり和食💛 カツオと昆布の一番だしで、香り良くお味の優しい4品を作っていきます。 大人も子供も、みーん...
    2021年9月22日
  • 料理教室・講座ご案内

    酒飲み集まれ!!アルコールと長く付き合うための身体に優しい食事学

    こんにちわ!おうちごはん研究家 金丸利恵です。 食欲の秋。美味しくお食事を食べるにも、カラダが整ってることが大切ですね。 一緒に食べ方、暮らし方を見直してみませんか?さらなるパフォーマンスアップに繋がります。 【料理×栄養学】管理栄養士歴2...
    2021年9月6日
  • 料理教室・講座ご案内

    管理栄養士直伝!1人で4品作れる!楽ウマ簡単おうちごはん 8月のご案内

    毎日、暑いですね~ 夏バテしてませんか? こんなときほど、しっかり食べて、しっかり動いて、内側から元気になりましょう♪ 作りやすい 野菜がいっぱい食べれる 家族に喜んでもらえた など、嬉しいレビューをたくさんいただいてます! 塩こうじを使った夏...
    2021年8月1日
  • 料理教室・講座ご案内

    【料理×栄養学】身体を整える料理教室☆7月のテーマはメタボ改善!

    こんにちわ!おうちごはん研究家 金丸利恵です。 関東は梅雨明けが発表されました! 暑い夏!外にもなかなか出ずらいな~ そんなときはおうちで楽しくお料理! そして、身体作りを学んでみませんか? ストアカで開催している講座のご案内です! ①【料理×...
    2021年7月17日
  • 料理教室・講座ご案内

    オンライン料理教室 7月は『カレーパウダーで作る!クミン香るキーマカレー』

    こんにちわ!あっという間に6月も終盤、7月が近づいてきました♪ 暑い時期におすすめはなんといってもカレー! 7月のお料理メニュー ★カレーパウダーで簡単キーマカレー (フライパン1つで簡単に!仕上げのクミンで美味しさアップ!) ★冷やしトマトの...
    2021年6月26日
  • 料理教室・講座ご案内

    オンライン料理教室 6月は『ガツンとバカ旨!トンテキ』

    おうちごはん研究家 金丸 利恵です。 6月のオンライン料理教室のご案内。 すっごく美味しくできたので「バカ旨トンテキ」と命名しました。 他、ミネラル+食物繊維がチャージできる副菜3品を作ります。 湿気の多い6月、夏バテしがちな7月と 夏に不調...
    2021年5月31日
  • 料理教室・講座ご案内

    隠れ貧血に要注意!5月は鉄のお話し【料理×栄養学】管理栄養士歴24年講師が伝授☆身体を整える料理教室

    こんにちわ! おうちごはん研究家 金丸 利恵です。 突然ですが、こんな症状ありませんか? ✓あっかんべーをすると、まぶたの裏側が白い ✓爪が平たい、柔らかくてすぐ折れる ✓アイスクリームが欠かせない ✓たまに胸がきゅーっと苦しくなる(恋を除く) ✓...
    2021年4月30日
  • 料理教室・講座ご案内

    全国の料理講座ランキング2位になりました@ストアカ

    全国の料理講座ランキング  2位/3,300講座 ストアカ総合ランキング    6位/56,000講座 にランクインしました! 「教えたいと学びたいを繋ぐまなびのマーケット ストアカ の登録講師になって8カ月、、、、、 38回の講座開催 のべ413人の生徒さんと zoom...
    2021年4月28日
  • 料理教室・講座ご案内

    オンライン料理教室 5月は『ゆで鶏&鶏だしラーメン』

    こんにちわ!おうちごはん研究家 金丸 利恵です。 おかげ様でストアカでプラチナ講師となり、ご受講いただいた生徒さんが386人となりました! 去年の8月からスタートし、8カ月でこんな多くの皆さんと一緒にお料理できたことに感謝です。 毎月のメニュ...
    2021年4月20日
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