皆さんこんにちわ！
楽しくお料理していますか？
「１人で４品作れる簡単楽ウマおうちごはん」
✓どこのスーパーでも準備できる素材で
✓材料費も高すぎず
✓〇〇の素は使わず
✓旬の素材をたっぷり使い
✓簡単、楽ウマに作れる
をコンセプトにしています。
講座が終わったら
家族４人分の食事が出来上がる！
毎日料理を頑張るママさんを応援します！
11月のメニュー、酢豚を繰り返し試作しました。
シンプルな味付けで、素材の味を生かし、サッパリうまうま！
揚げないから、後片付けもラクチン💛
ぜひ食べていただきたい！
＜11月のメニュー＞
～秋の素材を楽しむおかず～
☆秋野菜たっぷり！揚げない酢豚
（レンコンやカブが入った秋酢豚。揚げないので後片付けラクチン♪シンプルな調味料で定番入り間違いなし！）
☆秋鮭の簡単パン粉焼き
（鮭以外でも、開いたイワシ、三枚におろしたサンマなどでも作れます。オーブントースターで簡単にできるスピードメニュー）
☆おかずになるサツマイモサラダ
（マヨネーズはつかいません。ベーコンとナッツの風味がくせになるホットサラダ。黒コショウをかけて召し上がれ）
☆柿とカブのなますカボス風味
（カボスの香りがさわやか！上品な秋のなますです）
《日程》
①11月5日（金）15：00～
②11月7日（日）10：30～
③11月7日（日）15：00～
④11月20日（土）10：30～
⑤11月20日（土）15：00～
《価格》
1200円（レシピ、復習動画付き）→割引で1080円に！
ご都合合いましたら、ぜひ一緒にお料理しましょう♪
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