マイダイエット★メソッド
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継続！！ダイエットプログラムのご案内
５月から『Y‘sダンスアカデミー』さん主宰で、オンラインでダイエットプログラムをスタート！自宅にいながら、スタジオさなが…
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オンライン版！健康的に痩せるダイエットプログラム！！
5月1日（金）のオンライン無料体験レッスン。無事、でわなく、終了しました・・・（汗）実は、数名が「ZOOM」の会議室に入れ…
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コロナ太りに要注意！自粛中に食べたい食品とは・・
家に引きこもって生活をする・・・・今まで体験したことのない「自粛生活」のなかで心配されるのが「運動不足」と「栄養不足…
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やっぱ健康でいたい！長期戦でゆるやかダイエットヒストリー④
持病を悪化させず、健康でいたい！40代女性Pさん「細く長く継続して、健康体を目指す」という自分のダイエットを確立しました…
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やっぱ健康でいたい！長期戦でゆるやかダイエットヒストリー③
持病を悪化させず、健康でいたい！40代女性Pさんの行ったダイエットへの取り組みとは・・・※前のストーリー【やっぱ健康でい…
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やっぱ健康でいたい！長期戦でゆるやかダイエットヒストリー②
持病を悪化させず、健康でいたい！40代女性Pさんの行ったダイエットへの取り組みとは・・・※前のストーリー【やっぱ健康でい…
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やっぱ健康でいたい！長期戦でゆるやかダイエットヒストリー①
【やっぱ健康でいたい！40代女性Pさんのダイエットヒストリー①】Pさんから「食生活を改善をしたい」と相談を受けたのは、1年…
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健康に痩せる！身体づくりプログラム やります！！
Y`sダンスアカデミーさん主催で結果を出すダイエットプログラム！！ 始まります！3月の限定企画 毎週水曜日 19:30～21:00…
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守ることを決めて、決めたことを守る!王道ダイエットで6㎏減！③
【3か月未満でー6㎏減量！決めたことを実行する、ダイエットの王道で成功した、男性の事例です。】第１話①は こちら第２話②…
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守ることを決めて、決めたことを守る！王道ダイエットで6㎏減②
【3か月未満でー6㎏減量！決めたことを実行する、ダイエットの王道で成功した、男性の事例です。】第１話①は こちら＜STEP：…