先日、市内の小学校にお招きいただき、「出前講座」を致しました。
英語の授業で、食べ物がテーマの項目があるので
「せっかくなら食育講座を栄養士さんにしてもらおう」とお声がけいただきました。
対象は５年生と６年生。
「自分が、子供たちに、伝えたいことはなんだろう」と考え
作った資料は、削りに削ってシンプルに。
３大栄養素、ビタミン、ミネラルといった
栄養用語も全部削除。
「食は大事」と感じてもらうために
パワポ上に、安村さんやザコシさんに登場していただき
笑っていただけたところで
一番伝えたかったことを。
「みんなの目標はなんですか？
勉強頑張りたい
サッカーうまくなりたい
モテたい
人気者になりたい！
好きなゲームをたくさんやりたい
ピアノをずっと弾いていたい
栄養がみちてると
やりたいこと
すきなことが
もっとできるようになるよ」
こんな講座ができるようになったのは
まごめじゅん先生から
PNTトレーナー認定講座で、栄養と心理について学んだからだと思います。
（PNT：Psychological Nutrition Therapy 心理技術+栄養療法）
「なんのために、食べるのか？」
答えは人それぞれかも知れません。
でも、この問いが、少しでも子供たちの心に残ったら
食への関心や見方が変わってくるのでは、と思ったりしております。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
公式ＬＩＮＥ【おうちごはん×栄養学】
直接のお問合せ、ご質問に便利。
お友達登録してくださった方に、食事ごとに美味しくミネラル補給ができる『おうちで作れる自家製ふりかけ』レシピをプレゼント。
