アレンジ無限大!黄金テク&お役立ち栄養学で食がときめく料理教室 ~新規講座のご案内~


毎日のお料理作り、どうされてますか?

もしかして
「ああ、夕飯なんにしょう・・・」と献立迷子だったり
コレ作りたいけど、家族が食べないんだよなあ~と遠慮してませんか?

WOW!!
MOTTAINAI!!(もったいない!!)

キッチンは家の一番の創作スペース。
もっと遊んで、もっと自由に!
作る人が主体で、好き放題やったらいいと思うのですが

失敗したら、お食事難民になっちゃう・・・と恐れる気持ちもわかります。

料理は美味しくなるルールがあって
そのポイントを抑えると、失敗せず安定して作れます。

苦手と思ってる素材も、味付けや下処理の仕方でずいぶんとお味が変わるもの。

基本を押さえることで、応用力、アレンジ力が上がります。

今回、素材それぞれに合った「黄金テク」をまとめた
5回コースのオンライン料理教室をオープンいたします!!

✓美味しい料理が作れるようになりたい
✓家族に喜んでもらいたい
✓ワンパターンになりがち
✓食費を抑えつつ美味しいものが食べたい
✓味付けが決まらない
✓副菜作りにいつも迷う

✓家族の好き嫌いが多い
✓苦手食材を克服できる料理が知りたい
✓材料を使いきれず、余らせてしまう
✓調味料の使い方がわからない
✓使ったことのない食材の使い道を知りたい
✓野菜料理のレパートリーが少ない

✓カロリーは取れても、必要な栄養はとれているか心配
✓化学調味料、添加物が気になる
✓バランス良く食べる、が実行できない
✓献立考えるのが憂鬱
✓食生活が乱れがち
✓簡単に栄養が摂れる料理が知りたい
✓忙しくてついスーパー、コンビニに頼りがち

そう感じてる方なら
この講座は、とってもあなたのお役に立つでしょう。
永久保存版です。

詳細はこちら
アレンジ無限大!黄金テク&お役立ち栄養学で食がときめく料理教室

💡この講座を受けると

💮レシピ通りの作り方から、自分流の料理がおいしく作れるようになります。
💮料理の黄金ルール、裏技的ワンポイント、調理のコツを抑え、自分で料理を生み出すことができるようになります。
💮食材の使い切り、使いまわしのテクニックがわかります。
💮食材のアレンジ方法が広がり、初めての食材も食卓に取り入れられるようになります。
💮栄養の知識を得て、カラダを考えた献立作りができるようになります。
💮食材選びの視点が変わり、何を食べるかスムーズに選べるようになります。
💮2~3日、食事が乱れても自分で立て直せるようになります。

📒学べること

💡チープな食材が美味しくなる下処理のコツ
💡簡単だけど、市販の合わせ調味料に頼らない味付け
💡いろんな食材を美味しくする自家製調味料作り
💡献立や食材を選ぶときに役立つ、10分程度のカンタン栄養学。
💡5回のコースレッスンを連続受講することで、料理のスキルと食材、栄養の知識が上がります。

✨講座の特徴✨
・少人数制でしっかりサポート。あなたのペースに合わせ、質問しやすい講座となっています
・実生活に生かせます
・講座期間は質問し放題。食材のアレンジに迷ったら、どんどん聞いてください。

✨日程✨
≪金曜 10時コース≫
・第1回  5月6日(金) 10:00 – 12:00
・第2回  5月20日(金) 10:00 – 12:00
・第3回  6月3日(金) 10:00 – 12:00
・第4回  6月17日(金) 10:00 – 12:00
・第5回  7月1日(金) 10:00 – 12:00

≪日曜 15時コース≫
・第1回  5月15日(日) 15:00 – 17:00
・第2回  5月29日(日) 15:00 – 17:00
・第3回  6月12日(日) 15:00 – 17:00
・第4回  6月26日(日) 15:00 – 17:00
・第5回  7月10日(日) 15:00 – 17:00

※ご都合が合わないときは、金曜⇔日曜 振り替えできます!ご相談ください。
録画も残しますが、ぜひリアルタイムでご参加ください!

毎日のことだからこそ、一度お料理に真剣に向かいあってみませんか?
アレンジ無限大!黄金テク&お役立ち栄養学で食がときめく料理教室
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