7月18日(土)は
NPO法人「あおいはる」さんの障害児支援施設(放課後等デイサービス)で月1回のお料理教室。
コロナ禍で外出ができないので、畑にいる時間が長いのだそう
ピザの材料は、のらのらファームから収穫してきた新鮮で美味しそうな夏野菜♪
プチトマト、オクラ、バジル、モロヘイヤ、ピーマン!
ホットプレートで作るピザと
モロヘイヤとズッキーニのスープ
を作りました。
もちろん生地から作ります!
トマトソースとホワイトソースの2種類。
具材の野菜を切るのも、上手にできました。
ホットプレートで焼くと、生地がカリカリに仕上がるんですよ!
焼きたてだから、当然、熱々なんだけど、みんな、すごくたくさん食べてくれました!
1カ月の間に、すごく大きくなったような。畑で太陽を浴びて、カラダをうんと動かして。美味しい野菜たくさん食べて、元気に育ってるんだね♪
=========================================
■お知らせ■
【オンライン料理教室】1人で4品作れる!楽ウマ簡単おうちごはん
8月2日(日)10時30分~12時
8月4日(火)16時~17時30分
・簡単ジューシィー★ズッキーニの肉巻き
・大人も子どもにも人気★豆腐が気にならない豆腐ハンバーグ
・蒸しナスのゴマダレかけ
・紫玉ネギとツナのマリネ
参加費:1000円
画面を見ながら、一緒にお料理しましょう♪ ごはんのおかずにはもちろん、お弁当や作り置きにもぴったり♪
===========================================
公式LINE【おうちごはん×栄養学】
コメント