豆嫌いがいなくなっちゃう大豆レシピ「MOAインターナショナル様HP掲載中」

こんにちは。おうちごはん研究家 金丸利恵です。

MOAインターナショナル様のホームページにレシピを掲載しています。

大豆とツナのディップ野菜添え

フードプロセッサーでがーっと回すだけで、美味しいディップが出来上がり。
カラフルな野菜にディップしても良し
パンにはさんでスプレッド風にしても良し
温野菜に和えても良し

大豆がクリーミィで美味しい!超ヘルシーな自信作です。
レシピはこちら
※PDFで印刷もできます。

絶対作ってください!!

大豆の煮ものが苦手、という方も多いので
豆特有のモサモサ感を払拭し
洋風料理に合うようにこだわりました。

タンパク質
食物繊維

カルシウム
大豆サポニン
イソフラボンなどなど、

身体に、特に女性に!!
必要な栄養素が
みっちり豆には詰まってます。
食べないなんてもったいない。

今回使った水煮大豆は
Green Market オンラインショップ
のものですが

この水煮大豆は激押しです!

甘みがあって、ほっくりしてて、それだけで美味しい。
本当はペーストにそのまま埋め込みたかったくらい。
蒸し大豆が好きな方なら、絶対違いがわかりますよ!

大豆水煮ドライタイプ

素材が良いと、味付けはちょっとで良い。
毎回、MOAさんオリジナルブランドの食材を使うと
そう思わずにいられません!

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