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人生を変えたいあなたに。体調が良くなる食べ方がわかる1Day講座
【人生を変えたいあなたに。体調が良くなる食べ方がわかる1Day講座】開催中です。 そういえば「食べ方」って、学校で習ったことないな~と思いませんか? 2022年4月から、高校の家庭科で「資産形成」を教えるとニュースで見ました。 株式や債券、投資信託... -
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隠れ貧血に要注意!5月は鉄のお話し【料理×栄養学】管理栄養士歴24年講師が伝授☆身体を整える料理教室
こんにちわ! おうちごはん研究家 金丸 利恵です。 突然ですが、こんな症状ありませんか? ✓あっかんべーをすると、まぶたの裏側が白い ✓爪が平たい、柔らかくてすぐ折れる ✓アイスクリームが欠かせない ✓たまに胸がきゅーっと苦しくなる(恋を除く) ✓...
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