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 国内最大級の食事管理アプリ - あすけん‐の最強栄養士チームが作成したレシピ本。こちらのレシピ担当をさせていただきました。 痩せてる人ってどんなものが冷蔵庫に入ってると思いますか？ あすけん公式　 やせた人の冷蔵庫、これ入ってます！ ...

ＭＯＡインターナショナル様ホームページに毎月レシピを掲載させていただいています。「美味しさと栄養と作りやすさを両立するレシピ提案」をモットーとしている私から、超おすすめの副菜をご紹介します！ https://youtu.be/-t03B8usqMA?si=2qMrycGngdpcTt...

ウェルビーイングに特化したWebメディア「Wellulu（https://wellulu.com/）」にて「各食材の効果」についてインタビューを受けました。▼記事はこちらから高血圧・熱中症予防など、麦茶の効能・効果とは？  便秘改善などリンゴ酢の効果について  ...

薬膳の先生が伝授する「セルフチェック＆自分でできる食事ケア」を学べる座学、滋養たっぷり骨のミネラルが溶け出たボーンブロスをベースに、スパイスから作るスープカレーを作るレッスン、知恵と実践が一度に学べる実践型コラボ講座です。 お申込みはこち...

こんにちわ。おうちごはん研究家・管理栄養士の金丸利恵（かなまるりえ）です。株式会社ビズヒッツ（ https://bizhits.co.jp/ ）のアンケートを監修しました。 【食費をできるだけ抑えるための節約術ランキング】男女500人アンケート調査https://prtimes.j...

食べ過ぎをなおして自然にやせる！あすけん公式　7日間で適量が身につくレシピ、レシピ監修しました。 食べ過ぎて太る、からお腹いっぱいなのにやせる、にシフト ダイエットスタートに、7日間で痩せる食生活が身に着く、1週間21食分のレシピを開発してほし...

ほぼ100円野菜で整うスープ（あすけん公式）販売中です！ ✓スープ一杯で1食分の野菜量がとれて✓1人分でも半端な食材が出にくくて✓100円位で買えるお手頃価格野菜を使って✓簡単に作れる そんなスープを開発して下さい。とご依頼があり‥ 作ったレシピが、と...

こんにちわ！管理栄養士でおうちごはん研究家の金丸利恵（かなまるりえ）です。東都生協の食材を使ったレシピ開発を担当しています。今回は、入会前に試せる「とーとぎゅっと！10品試せるお試しセット」に入ってる食材を使い・自家製レモンジンジャーエー...

「未来献立」ってご存じですか？おいしさと栄養バランスどっちも叶えた献立を提案してくれる、会員制（登録無料）のコンテンツです。 「未来献立」 料理で一番大変なのは「献立を考えること」アンケートをとっても、お料理教室に参加してくださる生徒様も...

毎月1度、MOAインターナショナル様のホームページで、Green　Marketで取り扱っているＭＯＡ食材を使ったお料理をご紹介しています。 レシピが動画で見れるようになりました！ 2024年7月からは、料理の作り方動画も観れるようになりました。↓↓↓ https://you...