黄金テク&スパイス使いこなしで食がときめく料理教室(5回コース)

【使用スパイス郵送付き】スパイスの使い方を理論×料理で学べばアレンジ自由自在!
お料理好きな方、レシピの幅を広げたい料理教師さんにもおすすめ。

こんなことを学びます

魅惑のスパイスワールドへようこそ!

カレーでおなじみインド系スパイスはもちろん、欧風系、アジア系、イタリア系、メキシコ系・・この講座を受講すると、20種以上のスパイスを目的をもって使いこなせるようになります。

✅買ったけど使い方がわからず余らせてしまう
✅適当に入れてみたら臭くて食べれない!
✅辛すぎて失敗した!

この講座を受けると

✅「スパイス理論」を学び、自由自在にスパイスを楽しめるようになります。
✅食材選びの視点が変わり、何を食べるかスムーズに選べるようになります。
✅20種類のスパイスが、目的をもって使いこなせるようになります

効果的な使い方で、いつもの料理がグレードアップ!料理の幅が広がります!!

スパイスは食を豊かにする

スパイスは、辛い、刺激的、という印象がありますか?
ですが、そういったスパイスはほんの一部。

実は香りを添えることで、味に深みや奥行を持たせ、美味しさのカギとなるのです。スパイスは植物を乾燥させ、加工したもので、すべてが自然の素材。
食欲増進、消化促進、抗酸化、殺菌、血行促進など
カラダを良くする効果が沢山あります。

太古の昔から使用されており、安全性はお墨付き!

また、けもの臭のある肉をいかに食べやすくするか
保存期間をどれだけ伸ばせるか

スパイス料理を通して
「美味しく食べよう」と考える
人間の知恵と工夫って素晴らしいな、としみじみ感じます。

キッチンでも、カレーを作ると
良い香りがして食欲がわいてきませんか?

そう、スパイスは美味しさはもちろん
料理をするときに、ワクワクをプレゼントしてくれるのです。

料理好きな方、料理の仕事をされてる方にもおすすめ

スパイスの勉強を始めたのは、子どもが好きなスナック菓子に、添加物が多いのが気になったから。

スナック菓子には、化学的なうまみ調味料、塩分、そして香辛料(スパイス)が使われています。

「スパイスを勉強すれば、自家製スナック菓子が作れるかもしれない!」そう思ったのがきっかけ。

また、生活習慣病の観点からも、スパイスをうまく使いこなせば、食欲の増進や塩分の軽減に役立つのでは、とも思いました。

それよりなにより、カレーが大好きで、自分でスパイスからカレーを作りたい!という欲求もありました。

スパイスのワクワク感、楽しさを伝えるために、ワークショップを開催したり

地元のマルシェで「これ1本で味が決まるブレンドスパイスソルト」シリーズを販売。
6年間ずっと買い続けてくれてるママさんたちも多いです。

スパイスを料理だけでなく、理論から学ぶことにより、レシピ開発の仕事にも役立っています。

さりげないスパイス使いで、美味しさを引き出す技術が身に付いたと思います。料理活動の幅が広がること、間違いなしです!!

パンやスイーツにも応用できますし、レシピ作りをお仕事にされてる方も料理の幅が広がります。

【講座内容】

第1回 スパイス入門編:スパイスの定義・ブレンド効果を学ぶ・ハーブ系スパイス

🚩レッスンメニュー
・ブレンドスパイス作り:イタリアンハーブミックス
・イタリアンドレッシング
・エビとホタテのセビーチェ
・ハーブ風味のポテトサラダ
・イタリアンチキン

第2回  スパイス入門編:矯臭効果・ホールとパウダーの使い分け

🚩レッスンメニュー
・ブレンドスパイス作り:カトルエピス
・スパイスほんのりソイミート入りハンバーグ
・酒粕×カトルエピスのオートミールブレッド
・マッシュポテト
・ジンジャーエールシロップ

第3回  スパイス中級編:エイジング効果:辛さ調整OK!カレー粉をブレンドしてみよう

🚩レッスンメニュー
・ブレンドスパイス作り:カレー粉
・優しい味わいチキンカレー
・カレーに合うスパイスサブおかず
・スパイシーチャイ

第4回 スパイス中級編:スパイスの相乗効果と抑制効果・ピリ辛エスニックにもチャレンジ

🚩レッスンメニュー
・ブレンドスパイス作り:自家製タイカレーペースト
・辛さ控えめタイカレー
・さっぱりヤムウンセン
・香り高い!自家製ラー油

第5回 スパイス中級編:マスキング効果・知っておくと便利なブレンドスパイス

🚩レッスンメニュー
・ブレンドスパイス作り:チリパウダー(辛くなく作れます)
・タコス
・ワカモレ

オンラインレッスン(Zoom)5回コース  43,500円 → 公式LINE登録割引 38,500円(税込み)

嬉しい声いただいてます!

【お得な体験講座はこちら】

初めてのスパイス講座🔰ちょい足しちょいテクでいつもの料理がプロの味

【初めてのスパイス講座🔰】

ちょい足しでいつもの料理がプロの味
さっとひと振りで料理の世界観が変わる。スパイスをもっと身近に。

2つのスパイスをちょい足しで、香り高いミートソースを作ります。

こんな方におすすめ!
✅スパイスに興味がある方
✅いつも使いかけのスパイスが残っちゃう方
✅料理の幅を広げたい方
✅お酒が好きな方(相性がいいですよね)
✅スパイスで失敗しちゃったことがある方

<受講方法>
・ZOOMによるオンライン講座になります。
※不定期開催ですので、ご興味ある方はぜひお問合せください。

【開催の流れ】

お申込みフォームに必要事項を記載。

お申込みにご記入いただいたメールアドレスに、詳細とお支払いについてご案内します。

お支払いが確認できましたら、①Zoom参加URL、②準備いただく材料のご案内 ③、レシピをお送りいたします。

当日の開催時間までに、材料をご準備ください。講座終了後に、アーカイブ録画をメールアドレスにお送りいたします。

講座の特徴

・少人数制でしっかりサポート。あなたのペースに合わせ、質問しやすい講座となっています
・講座期間は質問し放題。食材のアレンジに迷ったら、どんどん聞いてください。

===========================================

公式LINE【おうちごはん×栄養学】

栄養のことや、ごはんづくりのヒントになるようなアイデアを、配信しています・
お友達登録してくださった方に『おうちで作れる自家製ふりかけ』レシピをプレゼント♪
朝ごはんを助けてくれますよ!

友だち追加