エステー株式会社様のホームページ〝季節のくらしページ〟に「もちもち美味しいもち米をもっと気軽に！電子レンジやフライパンを使った簡単レシピ」を掲載しています。
もち米って、たまにお料理で使うと、他の使いみちがわからない・・とか、太るんじゃない？とダイエッターから敬遠されがちですが
腹持ちが良く、エネルギーの持続にも優れるので、スポーツをしてる方や、育ち盛りのお子さんには、優れた主食となります。
また、脂質が少ないので、栄養価の高いあずきと組み合わせたおはぎはおすすめの間食。よく運動選手やボディメイクされてる方が、食べている印象、ありませんか？
3品レシピを提案しましたが、担当者様やライターさんもご自宅で作ってくださり
「子どもに好評でした」
「おこわ簡単にできるんですね」
と、好評でした。
もち米を含め、お米類の保存には気を付けて！
常温で保存する場合は「米唐番」をお米と一緒に入れておくと安心ですね。
https://a.r10.to/hNNvKO
ホームページには、上記のもち米メニューの作り方レシピ、そしてお米の選び方や保存方法など、お米と上手にお付き合いする方法が掲載されています。ぜひご覧ください。
「もち米をもっと気軽に！電子レンジやフライパンを使った簡単レシピ」
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