【E・レシピ　料理のプロが作る簡単レシピ】

にて掲載中。

料理家 金丸利恵のダイエットレシピ おかず編

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毎月、食コラムコーナーで掲載しているレシピを

「まとめ」的に特集していただきました。

カロリーを抑えるだけでなく、栄養素や効能をテーマにし
カラダに必要な栄養素を、簡単に無理なく取り入れるようなレシピシリーズです。

ぜひご覧になって、気になったものは、作ってみてくださいね♪

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