朝ごはんを助ける自家製ふりかけレシピプレゼント

【料理×栄養学】管理栄養士&おうちごはん研究家
金丸 利恵(かなまる りえ)です。

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不足しがちなビタミン、ミネラルを補える
『朝ごはんを助ける自家製ふりかけレシピ』をプレゼント♪

特に、亜鉛、鉄、カルシウム、ビタミンDがバランスよく含まれます。

ダイエットしたい方
栄養バランスが心配な方
出産後・授乳中のママさん
成長期期のお子さん
スポーツをしている方
骨粗鬆症が気になる方
など、幅広く健康に役立ちます。

ぜひレシピを見て、作ってみてください!

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